Den senaste rapporten från Svenskarna och internet visar att användningen av AI-verktyg som ChatGPT ökar kraftigt bland pensionärer. Men vad använder man det till egentligen?
Under det senaste året har AI gått från att vara något man "testar" till att bli ett stöttande verktyg i fickan. Många seniorer beskriver idag AI som en personlig assistent som alltid är tillgänglig. Här är några av de mest populära sätten att använda tekniken just nu:
Släktforskning och skrivande: Be AI hjälpa till att strukturera dina minnen eller renskriva gamla anteckningar till en sammanhängande livshistoria.
Förklaringar i realtid: Om du läser en artikel med svåra fackuttryck kan du be AI: "Förklara det här som om jag vore 10 år" för att snabbt få grepp om ämnet.
Kreativt skapande: Skapa unika grattiskort eller personliga quiz till barnbarnens födelsedagar på bara några sekunder.
Att använda AI handlar inte om att låta en dator tänka åt en, utan om att få hjälp att komma igång när inspirationen tryter eller tekniken krånglar.
I vår kurs lär vi dig inte bara teorin, utan vi ger dig praktiska övningar så att du kan använda AI-verktygen i din egen mobil.
Läs mer om Digital Trygghet för Seniorer här.
Ny teknik ger nya möjligheter, men tyvärr också nya metoder för bedragare. Under 2025 har vi sett en ökning av så kallad "rösthärmning". Så här skyddar du dig och känner dig trygg online.
Du hör ordet "AI" överallt – i nyheterna, bland vänner och i reklamen. Men vad är det egentligen, och hur kan det påverka dig som senior? Låt oss avdramatisera begreppet och se på de spännande möjligheterna.
Har du svårt att tyda ett krångligt myndighets-brev, eller vill du ha inspiration till middagen baserat på vad som finns i kylskåpet?
AI kan vara det där extra stödet som vi alla ibland behöver. Ett modernt verktyg i vardagen.